تطبيق Thoughts هو تطبيق يوميات للوعي الذاتي مستند إلى العلاج السلوكي المعرفي (CBT). يمكن للمستخدمين كتابة يومياتهم، تتبع مزاجهم، إدارة أفكارهم، والانخراط في محادثات علاجية بناءً على مبادئ CBT. مع تصميمه البسيط وتركيزه على تحسين الذات، يهدف...